l'atelier danse en ligne a été ouvert en novembre 2024 après une démonstration et initiation. Pratique courant au Québec depuis les années 1960, elle a de nombreux adeptes aujourd'hui. La pratique régulière de la danse en ligne procure des avantages considérables pour la santé. L’activité cardiovasculaire soutenue améliore l’endurance et la circulation sanguine. Les mouvements variés renforcent la musculature globale du corps ; sur le plan mental cette discipline favorise la concentration, réduit le stress et l'anxiété.
LUNDI DE 17h10 à 18H10 (nouveauté)
MERCREDI DE 14H15 à 15H15
Animatrice : Ysabelle CHELLOUL
Tarif 120€
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