ATELIER DANSE EN LIGNE (nouveauté depuis mi nov2024=

l'atelier danse en ligne a été ouvert en novembre 2024 après une démonstration et initiation. Pratique courant au Québec depuis les années 1960, elle a de nombreux adeptes aujourd'hui. La pratique régulière de la danse en ligne procure des avantages considérables pour la santé. L’activité cardiovasculaire soutenue améliore l’endurance et la circulation sanguine. Les mouvements variés renforcent la musculature globale du corps ; sur le plan mental cette discipline favorise la concentration, réduit le stress et l'anxiété 

MERCREDI DE 14H30 à 15H30

Animatrice : Ysabelle CHELLOUL

Tarif 90€ (car début mi-novembre)